11月5日。晴れ。朝はなし。昼は冷凍つけ麺。夜は米と納豆とスープ。取り戻してきた。こういう元気のない時に自動的に汁が作れるようになってよかった。萎びたキャベツを使ったけどまだ腹こわしてない。

　安保の本を読んでる。昭和天皇の政治的介入がけっこうあったらしくてびっくりする。1970年代とか、日本国憲法ができた後のことなのに。戦後の天皇がアメリカ（ベトナム戦争を行っているところのアメリカ）に訪れて日本への優しさに謝意を表明とかしてたらしい。天皇って、平成生まれの私にはぼんやりリベラルっぽい印象があるけど、日本史の流れを踏まえると普通にそんなはずないんだよな。

　去年『三島由紀夫VS東大全共闘』っていうドキュメンタリ映画をみて甚く感動したので、“あいまいな日本国” のことを日常で気にするようになってしまった。やばいかもしれない。でも今回比例では立民にも共産にも入れなかったし、そういう自分の政治的立場をどうにか説明できるようにしたい。

　年金の催告状が来てびっくりした。黄色い封筒。誕生月なのだから、優しくしてほしい。

　11月4日。晴れ。朝はなし。昼は海鮮丼。夜は米と味噌汁と目玉焼き。久しぶりに料理した。自動的に作れるものでしかないけど。野菜室の野菜がほとんど萎びつつあった。

　今日のことじゃないけど選挙のときに食べたラーメンの写真。味玉にクマさんの型をつけているのがすごくキモかった。以前、人参の中身に三角形の小さな空洞ができてた（時間が経つと空洞できるらしい）のがキモすぎて寒気したことがあったけど、それと同じ感覚になった。

　食べ物ってだいたい人間によって変形させられているのに、こういう模様だけ異常に気持ち悪く感じるのはなんでなんだろう。自分が生き物のあるべき姿みたいなのを無意識下で求めているのだとしたらそれも気持ち悪い。ということが今日は気になった。

　11月3日。文化の日。晴れ。14時に起きた。朝はなし。昼もなし。夜パン２つ。食欲ないけど昨日よりは元気。起きたら出かけた。晴れてるのが嫌だった。喫茶店。いつも行く喫茶店が満席。あんま行かない喫茶店。壁が五角形で、その一辺の横に座る。若者たちが馬鹿笑いしてるのがうるさいけど、こないだ家で久しぶりの友人に会った私もそうだった。あまりにも楽しすぎて「そんなに笑う感じじゃなかったよね」と言われた。2年に亘るコロナ禍における生活に慣れていたのに、10年来の友人たちに会って、生活が忍耐によって成り立っていたと強く意味付けられてしまった。読書のち帰宅のちパン。終わり。

　11月2日。晴れ。ぬるい日。目覚めた直後に昨日またお祈りメールが来たことをまず思い出し落ち込む。そこそこ準備したのに。ということは、時間をこんなにもかけて、私にはこの職が向いていないという事実がわかっただけなのか。的なゾーンにガクッと入り込んでしまい、天気がよくてよい日差しも入ってきたのに今日はだめだった。

　朝はなし。昼はパン。夜は海鮮丼。自炊したかったのにしなかった。おやつとしてかむかむレモンを食べ、大好きなかむかむレモンですらなんか不味い気がする。うますっぱくなかった。

　今日は夜までずっと落ち込んでいた。自己批判する。昨日は選挙に関して自分が入れた政党も含めて思ったことを書いた。それでもってそれなりに私のポジションが明確になったから、それについての否定から始まった。床屋政談に過ぎないとかそういうので。やっぱり自分が表明することの自分への影響ってものすごい。

　昔『ブログを続けるコツは誰にも話を聞いてもらえない状態を作ること』ってのをTwitterで見て面白かった。ほんとそうだと思う。

　私は普段からなんでも話したいことを人に話すというよりは、会話の相手と話したいことを選びがちなので（それで国と死の話になるのか…）、支持政党の話とかって人に話してほしいと思わないから、話題として選ばない。だからそういうことを書き直しながら書くのは、社会にとって価値がないとはいえ、それなりに良い体験だったと思う。自分が何を分かってないのか分かるし。

　夜にはボランティアに行った。ボランティアの予定があって本当に助かったと思う。体を動かすことができるし、優しい人たちと健康な感じで関わることができる。

　ボランティアから帰るとき、安い骨伝導イヤホンから「未来は俺等の手の中」が流れてきて、気温も少し下がっていて電車とか自動車の車輪がすべる音と混ざり合っていたし、実に未来は俺等の手の中であることだなあ…という気分になってきた。

　すぐ帰れるのにしばらく散歩して帰ってきた。だから今は少し元気。落ち込んだときに自己批判するのであれば、いきなり外に出かけよう。冬になるのだし。